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Image d’un œil en gros plan, représentant l’approche thérapeutique EMDR proposée en ligne par Mélissa Vidal.

La thérapie EMDR

Une approche thérapeutique efficace et reconnue pour traiter les traumatismes et apaiser les émotions bloquées.

La walking thérapie

Combinez marche et thérapie pour libérer vos émotions, apaiser le stress et avancer sereinement dans un cadre naturel.

La thérapie LI-ICV

L'Intégration du Cycle de Vie (LI-ICV) est une méthode douce et innovante pour surmonter vos traumatismes.

La méditation pleine conscience

Une pratique guidée en visio pour apaiser le stress, renforcer votre bien-être et mieux gérer vos émotions.

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